"Achtsamkeits-Meditation in der Salzgrotte"

"Gelassen und achtsam durch die Weihnachtszeit"

Die Vorweihnachtszeit und die Feiertage sind wohl die schönste Zeit im Jahr, oft aber auch die stressigste mit einer endlosen To-do-Liste. 

Spürst du hier, wie deine Bedürfnisse untergehen? Fühlst du dich gestresst oder bist du schnell gereizt? 

Möchtest du die Weihnachtszeit lieber mal wieder so richtig genießen und dich an den vielen Lichtern, Plätzchenduft und dem Zusammensein mit den Liebsten erfreuen?

Da haben wir etwas für dich. Eine kleine Auszeit, nach der du gelassener, achtsamer, glücklicher und in jedem Fall entspannter durch die Vorweihnachtszeit und die Feiertage kommst. Wir freuen uns auf dich!

Termin: neue Termine & Themen folgen in Kürze

Thema: "Gelassen und achtsam durch die Weihnachtszeit"

Uhrzeit / Dauer: 17 - 19 Uhr, 2 Stunden

Kosten: 35 Euro pro Person, incl. Eintritt in die Salzgrotte

Veranstaltungsort: Salzgrotte am Meer, Poststraße 21, 27474 Cuxhaven

Anmeldung: info@salzgrotte-am-meer.de / 04721-7074850 oder bei Maike Zinke, mz@maikezinke-coaching.de oder 0176-84615257

Sonstiges: Keine Vorkenntnisse erforderlich, betreten der Salzgrotte in Alltagskleidung, Decke wird zur Verfügung gestellt, maximal 10 TeilnehmerInnen